基本介紹
三亞海鮮火鍋是以海鮮為主要食材,用火鍋的方式烹飪,新鮮美味,是海南一帶的漢族風味名肴。2009年,根據美食專家評委的打分評選,三亞海鮮火鍋入選“三亞十大名菜”,從此名聲大噪,深受市民與游客的歡迎。
歷史由來
曾幾何時,許許多多的闖海南的創業者時常懷念的“打邊爐”就是三亞海鮮火鍋的原型。打邊爐實際為“打甂爐”,是廣式火鍋。主要食材是生魚片、魷魚片、生蝦片等。主要烹飪工藝是煮。打邊爐的“打”就是指“涮”的動作。為什么叫“邊爐”呢?據《廣州語本字》解釋,因置爐于的左右,即人的旁邊。人守在爐邊,將食物邊涮邊吃,所以叫打邊爐。
風味特色
三亞海鮮火鍋取材三亞本地海鮮,蝦、蟹、螺、貝、魚應有盡有,各取所好。鍋底僅入姜片、蒜苗等調味,旨在保留原汁原味,尤其凸顯海鮮特有的清甜和營養,輔以各家秘制蘸醬,親朋小聚時,品一鍋清淡鮮美的海鮮火鍋,尤其美味。
三亞海鮮火鍋的烹調方式號稱“裸烹”,有游客困惑,三亞海鮮火鍋烹調方式完全沒有技術含量,一位海鮮師傅即刻給予解答:三亞海鮮火鍋之所以受追捧,在其新鮮可口。而要保證海鮮的海味和鮮味,唯有清煮不會破壞這個味道,烤、炸、炒則會破壞其美味。
制作方法
主料:海蟹、海螺、海魚、海蝦、鮮魷魚、鮑魚與象拔蚌。
輔料:豆腐、土豆、酸瓜仔、白蘿卜與西紅柿
調料:精鹽、姜片、蔥花、蒜苗、花生油與礦泉水
制作步驟:
1、將海蟹斬塊,洗凈備用;將海魚去骨,切成均勻薄片;將海蝦洗凈,取其肉;將鮮魷魚去墨,洗凈,切蓑衣花刀;將鮑魚切荔枝花刀;將象拔蚌洗凈后切塊;將西紅柿和酸酸瓜仔切塊備用;
2、起鍋點火,不銹鋼火鍋加入礦泉水,清湯鍋底加入姜片、蔥欖與花生油,待鍋底加熱直至滾開,依次放入海蟹、海螺、海魚、海蝦、鮮魷魚、鮑魚與象拔蚌,繼續加熱直至滾開。
3、然后倒入西紅柿與酸瓜仔等輔料,最后放入精鹽,味粉與花生油,即可食用。
注意事項:烹飪過程中水開放入海鮮,使之肉緊鮮嫩,不要添加味精。
營養價值
海鮮火鍋以海鮮為主料,滋味鮮美,甘脆清甜,是早負盛名的筵席珍品佳肴。其營養價值非常豐富,不但含有豐富的蛋白質,而且還含有鈣、鐵、鋅、碘等多種人體所需的微量元素。

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